童樂語言治療
親子共學遊樂園

一本關於「改變」的書

最近在讀《Rewire 神經可塑性》這本書。這本書在市面上通常被歸類為自我成長或心理學，主要探討如何利用神經科學原理來打破負面習慣、緩解焦慮，並透過具體的行為模式重塑大腦的「網狀活化系統（RAS）」。

但作為一名穿梭在教室與診間的語言治療師，我在翻閱前幾章關於理論論證的部分時，腦袋裡浮現的全是關於「療育」的心得。這本書雖然在講成年人的行為重塑，但其底層邏輯與我們在早期療育中努力的方向，竟然如此不謀而合。