淺談情緒與行為控制
回到家中,聽聞孩子在學校的表現,老師說小孩今天咬了同學一口,心中滿是驚訝!為何他會想要去咬人?
一到三歲幼兒到了這年紀的孩子咬人原因,可能有以下三種:
1.展現自主權:此階段的孩子較自我為中心,常會為玩具的爭奪、不願意分享或缺乏關注,為了展現自主權,而出現咬人行為。而且如果曾經被咬,也會學到用咬的方式來反擊。有研究顯示,2歲以上的孩子若超過五分鐘未獲得關注,則有可能用這樣的行為來吸引注意力。
2.情緒宣洩:這個階段的孩子思考力還在發展,因此在遇到問題當時,很容易產生情緒,為了抒發自己的情緒,就可能會用「咬」這個行為來排解,所以才會開心也咬,不開心也咬(以前也有跟小孩玩得太開心,被小孩咬的經驗因為過度興奮,他們不知道該如何排解這樣的情緒)。
3.不成熟的溝通方式:孩子可能語言發展尚未成熟,不知道如何去表達自己的情緒或想法,因此就會用行為直接表示。(比較常見的可能就是直接動手搶走玩具)
如何面對小孩咬人
咬人雖然是不對的行為,但其實對3歲以下的幼兒來說,卻是一個正常的成長過程。因為這年紀的孩子還不太會用語言表達自己的情緒(例如挫折、憤怒),或說出自主及被關注的需求,因此就會透過「咬」來宣洩。
托嬰中心或幼幼班多少都會出現咬人事件,儘管孩子間好像沒甚麼感覺,但卻造成老師和家長間極大的心理壓力,3歲以下孩子咬人雖然很常見也很正常,但透過正確的引導與處理,是能改善的。但如果孩子超過3歲了,還會咬人,那麼可能就真的需要進一步尋求專業評估與協助了。
與孩子溝通後,其實小孩對於自己今天咬人的表現也覺得很不好意思,透過引導與同理的方式讓孩子說出自己的感覺,並給予方式學習面對自己的情緒,下次再又有一樣的情緒或感覺時,懂得用正確的方式來表達需求與情緒,獲得解決,這樣孩子有越多正向互動的經驗,就會減少咬人的情況發生。
「可愛的哭哭」(情緒課程初階班)報名表
🌟對象:幼兒園中班、大班及小一兒童
🌟時間:週一晚上18:30-19:30
🌟上課地點:童樂語言治療所(中山區撫順街41巷1-6號,民權西路站一號出口附近)
🌟收費方式:一期六堂課原價3500元,兩人報名一期3000元。課程滿三人開課。
🔥課程由專業心理師授課,帶領孩子覺察、面對及處理自己的情緒,家長也可以了解如何幫助孩子在家中練習。