嬰幼兒敏感易怒、焦躁難帶,工作繁忙一天,白天已經讓大人筋疲力竭,晚上小孩又難以入睡,讓家長失眠傷神。
英國《每日郵報》(Daily Mail)彙整了國際研究,為父母們提供從入睡到夜裡快速再睡著的實證法寶。
美國華盛頓州立大學心理系跟比利時、巴西、芬蘭、南韓、墨西哥、俄羅斯、土耳其、義大利、中國、西班牙等歐、亞、美共14個國家的學者,針對841名父母,研究他們17~40個月大的嬰幼兒性格與睡眠的相關性。
他們請這些父母填答有關大人育兒的做法,以及孩子的每日活動與行為等內容,發現了跨國、跨文化的共通性,結果發現:被動、靜態式哄睡,要比積極主動的干預,更能幫助孩子入眠與穩定情緒,也會影響孩子日後的發展。
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